Diyet Marul Dürüm

[Cellad12]

• 5 yaprak marul
• 5 dal maydanoz
• 1 küçük domates
• 2 dilim beyaz peynir
• Tuz (İsteğe bağlı)
• Yanına ceviz

Sarmak için streç




Diyet Marul Dürüm (Bayılacaksınız) Tarifi Nasıl Yapılır?


Not: malzeme olarak haşlanmış tavuk, yumurta, ton balığı ,taze soğan ve diğer yeşilliklerden de tercihe göre ekleyebilirsiniz.

1. Strecimizi serip beyaz kısımlarını aldığımız marulları üzerine koyalım.
2. Sırasıyla maydanoz domates peyniri de koyup sıkıştırarak streç yardımıyla saralım.

Tokluk hissi veren güzel bir tarif.
Deneyen herkese şimdiden afiyet olsun .